Formation sur la Gestion du Temps et des Priorités
La formation en gestion du temps et des priorités vous aide à mieux organiser vos tâches pour gagner en efficacité au quotidien. Vous apprendrez des méthodes pratiques pour planifier, hiérarchiser vos activités importantes et éviter la procrastination. Vous saurez optimiser votre énergie, réduire le stress lié aux deadlines, et concilier vie professionnelle et personnelle avec plus de sérénité.
Objectifs de la formation sur la Gestion du Temps et des priorités
- Identifier les principaux freins à une bonne gestion du temps
- Appliquer les techniques de planification et de priorisation
- Gagner en efficacité et en productivité
- Savoir déléguer et éviter la procrastination
- Gérer son énergie et son équilibre de vie
Programme de la formation sur la Gestion du Temps et des priorités
- Diagnostic de sa gestion du temps
- Les lois du temps et les erreurs courantes
- Techniques de planification et outils (Eisenhower, Pomodoro, GTD…)
- Gestion des priorités et prise de décision rapide
- Savoir dire non et gérer les interruptions
- L’art de la délégation efficace
- Équilibre entre vie professionnelle et personnelle
- Élaboration d’un plan d’action
Public cible
- Managers et entrepreneurs
- Professionnels souhaitant optimiser leur temps
- Toute personne désirant améliorer son efficacité personnelle
Durée de la formation
2 jours
FAQs sur la formation de la Gestion du Temps et des Priorités
Pourquoi est-il important de gérer efficacement son temps et ses priorités ?
Une bonne gestion du temps permet d’optimiser la productivité, réduire le stress et mieux concilier vie professionnelle et personnelle.
À qui s’adresse cette formation ?
Elle s’adresse à tous les professionnels souhaitant améliorer leur organisation, managers, chefs de projet, équipes commerciales et administratives.
Quels sont les objectifs de la formation ?
Apprendre à planifier ses tâches, hiérarchiser les priorités, éviter la procrastination et gérer les interruptions.
Quels thèmes sont abordés durant la formation ?
Techniques de planification, matrice d’Eisenhower, gestion des urgences, outils numériques, gestion du stress liée au temps.
La formation inclut-elle des exercices pratiques ?
Oui, des ateliers pratiques, cas concrets et exercices d’auto-diagnostic sont proposés.
Quelle est la durée de la formation ?
La formation dure généralement 1 à 2 jours, adaptable selon vos besoins.
Peut-on organiser une session intra-entreprise ?
Oui, nous proposons des formations personnalisées en présentiel, distanciel ou hybride.
Une certification est-elle délivrée ?
Une attestation de formation est remise à chaque participant.
